GABA Pure 100 cpr

RÉCUPÉRATION NEURONALE OPTIMALE AVEC GABA PURE

Qu'est-ce que GABA Pure et à quoi sert-il ?

GABA Pure de Tsunami Nutrition est un complément alimentaire contenant de l'acide gamma-aminobutyrique, un acide aminé qui remplit principalement trois fonctions qui peuvent être intéressantes d'un point de vue sportif.

C'est un inhibiteur du système nerveux, un bon précurseur de la GH et il régule le tonus musculaire, de sorte qu'il peut être utilisé avec succès dans l'entraînement de la masse et de la définition.

Vous constaterez que ce type de nutriment peut être ajouté à divers autres ingrédients pour soutenir son effet. Par exemple, en post-entraînement où il aidera à la récupération d'un point de vue neuronal, ou vous pouvez le trouver dans des mélanges d'extraits de plantes comme la fleur de la passion et la valériane pour aider à la relaxation avant le sommeil, il est également présent dans certains précurseurs d'hormones naturelles.

De plus, la formule de GABA Pure ne contient aucune trace de substances d'origine animale et convient également aux personnes souffrant de maladie cœliaque et/ou d'intolérance au lactose puisqu'il s'agit d'un complément certifié :

• VEGAN
• SANS GLUTEN
• SANS LACTOSE

Gaba : complément pour améliorer le sommeil

Complément très indiqué pour soutenir les niveaux d'anxiété et de stress, leGaba est une molécule endogène obtenueà partir de l'acideglutamique décarboxylé par l'acide glutamique décarboxylase (GAD).

Ils 'agit d'un neurotransmetteur qui agit comme un inhibiteur du système nerveux central humain, et qui est donc utile dans le domaine du sport, pendant les périodes d'activité sportive ou professionnelle intense, de stress et de nervosité, car il favorise la relaxation.

L'augmentation des niveaux de GABA favorise également la récupération neuronale après un effort physique et psychologique intense.

Comment et quand prendre GABA Pure ?

Nous recommandons de prendre 2 comprimés de GABA Pure le soir après le dîner.

L'augmentation de la production de cette substance après une longue journée a un effet calmant qui favorise la relaxation et aide à atteindre un état profond de tranquillité et de sérénité, qui facilite toutes les fonctions nocturnes de l'organisme (sommeil).

GABA Pure : qu'est-ce que la récupération neuronale et pourquoi est-elle importante ?

Lorsque l'on parle de croissance musculaire hypertrophique, il faut également parler de récupération.

Il existe différents stades de récupération : la récupération plastique, pour restaurer les tissus musculaires endommagés par l'entraînement ; la récupération énergétique, pour restaurer les réserves de glycogène dans les muscles ; et la récupération neuronale.

La grande majorité des athlètes se préoccupent beaucoup, et non sans raison, de prendre des composés capables de catalyser les deux premiers types de récupération, tout en négligeant le troisième type, la récupération neurale.

Ce serait une grave erreur, car c'est le système nerveux qui est sollicité en premier et qui s'éteint en dernier, et qui doit donc récupérer exactement de la même manière que les deux autres.

C'est à cela que peut servir ce produit, à prendre de préférence immédiatement après l'entraînement ou le soir avant de se coucher. En effet, comme il s'agit d'un neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux, il agit pratiquement comme un relaxant, même au niveau du tissu musculaire dont il régule le tonus.

Il est également essentiel de garder à l'esprit qu'il s'agit du précurseur de la GH, l'hormone de croissance, un composé à la fois anabolisant et lipolytique, qui est en fait la seule substance capable d'augmenter la masse maigre et de réduire la masse grasse en même temps.

Dans ce cas, il est conseillé de le prendre avant de dormir, car c'est pendant la nuit que se produisent les pics physiologiques de cette hormone, comme pour la testostérone.

Des synergies pour amplifier les effets de GABA Pure

Voyons maintenant comment profiter au mieux des propriétés de ce produit grâce à l'utilisation concomitante d'autres nutriments. Trois possibilités s'offrent à vous en fonction de l'objectif que vous souhaitez atteindre, à savoir

• si l'on cherche à stimuler la somatotropine, on peut ajouter d'autres précurseurs tels que l'arginine, la citrulline et la glutamine afin d'amplifier au maximum la stimulation endocrinienne
• si vous souhaitez améliorer la récupération neuronale et la qualité du sommeil, vous pouvez ajouter de la mélatonine
• enfin, si vous visez la tonicité musculaire, la vitamine E et les BCAA 2:1:1 vous seront d'un grand secours.

Enfin, n'oubliez pas que le GABA est également utilisé en combinaison avec des stimulants, comme la caféine, afin de limiter ses effets indésirables sur le système nerveux, tels que les tremblements, la tachycardie et l'insomnie.