Creatine micro pure aromatisée 500 g - Spécial Edition

L'ÉDITION SPÉCIALE DE TSUNAMI NUTRITION MICRO PURE CREATINE !

Poudre de Créatine Monohydrate 200 MESH micronisée de haute qualité et pureté, disponible dans la nouvelle édition spéciale aromatisée dans les saveurs suivantes : Blueberry Candy, Watermelon, Peach, Banana Pineapple, Lollipop !

Tout savoir sur la Creatine micro pure aromatisée 500 g - Édition Spéciale !

CREATINE MICRO Pure aromatisée de Tsunami Nutrition est un complément à base de poudre de créatine monohydrate micronisée 200 MESH, l'une des plus pures du marché, adaptée aux adultes et aux sportifs pratiquant une activité physique intense !

CREATINE Micro Pure favorise la construction et la réparation musculaire en augmentant le tissu musculaire et en améliorant l'endurance et les performances sportives.

Pourquoi compléter son alimentation avec de la créatine ?

Découvrons en détail la fonction de cet élément important pour les sportifs. La créatine est dérivée des trois acides aminés arginine, glycine et méthionine. Selon des études scientifiques et l'expérience de terrain des bodybuilders, ceux qui prennent de la créatine sont en mesure d'augmenter leur masse musculaire et d'accroître la force de leurs muscles.

En effet, la créatine est considérée comme essentielle lors d'exercices anaérobies de haute intensité et de courte durée, et sa supplémentation est corrélée à l'amélioration des performances. Les effets démontrés concernent l'augmentation de la masse maigre, de la force et de la puissance et semblent être principalement liés à l'augmentation de la resynthèse de la phosphocréatine pendant le repos.

De plus, il existe des preuves scientifiques montrant que la supplémentation en créatine améliore également l'adaptation physiologique dans les exercices de type aérobie en augmentant la capacité du muscle à stocker le glycogène, en augmentant le volume plasmatique, en améliorant le seuil respiratoire et en réduisant la consommation d'oxygène dans les exercices sous-maximaux.

Comment fonctionne la poudre aromatisée CREATINE Micro Pure ?

La Creatine Micro Pure Flavoured 200 MESH de Tsunami Nutrition, lorsqu'elle est intégrée à l'alimentation, a les actions suivantes

• Augmente la quantité d'énergie immédiatement disponible dans les muscles pour effectuer le plus grand nombre de répétitions possible en salle de sport
• Augmente le développement de la masse musculaire et de la force grâce à l'amélioration de l'énergie
• Améliorer l'absorption des fluides dans les cellules musculaires, ce qui provoque leur expansion et, à long terme, prépare le terrain pour une plus grande hypertrophie

La créatine utilisée pour fabriquer ce produit est sous forme de 200 MESH micronisée, il s'agit donc d'une matière première d'une qualité extraordinaire avec une concentration et une pureté très élevées.

Comment prendre ce complément de créatine en poudre aromatisée ?

La réputation de la créatine en poudre en tant que complément préféré des athlètes a donné lieu à plusieurs écoles de pensée sur la façon de la prendre. Les effets de la créatine en termes d'augmentation de la masse sont en effet bien connus et largement étudiés.

La dose recommandée se situe généralement entre 3 et 5 grammes. Beaucoup recommandent cependant de commencer par une phase de charge suivie d'une phase d'entretien.

Cela signifie que lors d'un premier cycle de "charge", selon cette école de pensée, 5 grammes sont pris tandis que pour un second cycle de "maintenance", la dose est ramenée à 3 grammes. Une autre école de pensée, en revanche, est celle qui recommande de prendre toujours la même quantité.

Pour prendre CREATINE MICRO Pure de Tsunami Nutrition, il est recommandé de dissoudre 4 g (1 mesure) dans de l'eau et de la prendre 30 minutes avant l'entraînement.

Créatine VEGAN, sans lactose ni gluten

CREATINE Micro Pure diffère de tous les autres suppléments de créatine sur le marché, il s'agit d'un supplément qui peut être pris par toute personne qui suit un régime végétalien ou qui est idéal pour ceux qui ont des intolérances alimentaires au lactose ou au gluten car il s'agit d'un produit certifié :

• VEGAN
• SANS GLUTEN
• SANS LACTOSE

En effet, les usines produisant CREATINE Micro Pure traitent le complément séparément des autres produits de l'usine, sur des machines soigneusement nettoyées et désinfectées après tout contact avec des matières premières pouvant contenir du lactose ou du gluten, assurant ainsi que le complément est garanti 100% SANS GLUTEN et SANS LACTOSE.

Avec quel complément faut-il associer CREATINE MICRO Pure ?

CREATINE MICRO Pure est un complément d'excellente qualité qui peut être associé à n'importe quel complément en fonction de vos objectifs spécifiques.

Si vous souhaitez maximiser l'aspect " RECOVERY ", c'est-à-dire la récupération, vous pouvez prendre le Bcaa pure professional 8:1:1 ajinomoto® de Tsunami Nutrition après l'entraînement.

Un complément alimentaire d'acides aminés ramifiés enrichi en Arginine, Glutamine et Bêta Alanine, Spectra™ et Ashwagandha KSM 66™. La dose déséquilibrée de L-Leucine sert à optimiser toutes les phases de la récupération des performances afin de permettre aux athlètes de réaliser des entraînements intenses, même rapprochés.

Si, au contraire, vous souhaitez maximiser la prise de masse musculaire tout en favorisant la synthèse protéique, vous pouvez le prendre en même temps que HYDROPURE PROFESSIONAL de Tsunami Nutrition.

Protéine de lactosérum hydrolysée de qualité certifiée Carbery®. Enrichie d'un complexe enzymatique DigeZyme® et Lactospore®.

Si vous souhaitez maximiser l'effet énergétique, vous pouvez également profiter de la puissance ultra-précise d'un extraordinaire Pre Workout : TSUNAMIPure PROFESSIONAL de Tsunami Nutrition.

Ce complément est par ailleurs formulé avec la créatine brevetée Creapure®... brevetée Creapure®, plus Cognizin®, AstraGin®, Beet'4Perf ™ et ViNitrox ™.