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Pré Workout

Nous sommes souvent contraints de faire de l'exercice pendant notre temps libre, entre deux engagements, en période de grand stress, ou après une longue journée d'études ou de travail. Dans ces situations, retrouver une once de vitalité semble impossible.
Pourtant, nous savons que les résultats physiques sont directement liés à l'intensité de l'entraînement. Il est donc indispensable de bien s'entraîner et de trouver l'énergie nécessaire.

Les compléments alimentaires peuvent vous y aider, mais il est essentiel de s'y retrouver dans le large éventail de propositions, chacune ayant un dosage précis lié à des moments spécifiques avant, pendant et après l'entraînement. Par exemple, la créatine monohydrate sera efficace si elle est prise avant l'entraînement car son action permet d'optimiser le développement musculaire et d'augmenter les performances sportives, tandis que les acides aminés branchés, excellents pour la récupération, doivent être pris après avoir transpiré et donné le meilleur de soi-même dans la salle de sport.

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Tsunami Nutrition

FOCUS PURE Professional 225 g

Pré-workout qui améliore la concentration et la libération d'énergie pendant la performance physique. Premier produit de la série Andrea Presti. Sans caféine ni créatine. Formule innovante avec les brevets Bacopin®, Virtiva®, Cognivia™, Beet'4Perf™, Panmol®-Nadh, Nutricog® et Sunphenon®. Goût limonade. VEGAN, sans GLUTEN et sans lactose.

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Le pre workout, appelé en français pre-entrainement, est précisément ce qu'il faut pour fournir un regain d'énergie aux athlètes qui veulent faire face à un entraînement intensif, même s'ils se trouvent dans des périodes ou des jours caractérisés par le stress, l'épuisement et la fatigue. En effet, il arrive souvent que, même si l'on adopte un mode de vie sain, que l'on a une alimentation riche et variée et que l'on boit plusieurs millilitres d'eau pendant l'entraînement, l'activité sportive peut peser lourdement sur l'équilibre de l'organisme.

C'est pourquoi, en plus de prendre soin de votre alimentation, les compléments alimentaires de pré-entraînement peuvent vous aider à retrouver la bonne dose d'énergie, surtout s'ils sont pris au moins 30 minutes avant un exercice de haute intensité. Les compléments pré-entraînement modernes ont des formulations testées, certifiées et très sûres.

Les compléments alimentaires pre workout d'aujourd'hui sont le meilleur moyen, le plus pratique et le plus économique, de retrouver force et vitalité pour vos séances d'entraînement ! Découvrez notre sélection !

Pourquoi consommer un pre workout avant votre séance ?

Un pre workout est un complément alimentaire pris avant l'entraînement pour améliorer les performances, l'endurance et la concentration. Ces produits contiennent des ingrédients actifs tels que la caféine, la bêta-alanine, la créatine, et des vitamines qui ensemble fournissent un boost d'énergie indispensable pour maximiser l'efficacité de votre séance.

Les Bienfaits d'un Pre Workout

Plus d'énergie : La caféine, un ingrédient clé des pre workouts, stimule le système nerveux central, augmentant ainsi l'énergie et la vigilance.

Amélioration de vos performances : Les acides aminés comme la bêta-alanine et la citrulline réduisent la fatigue et augmentent l'endurance, vous permettant de vous entraîner plus intensément et plus longtemps.

Une meilleure concentration : Les vitamines et autres ingrédients comme la taurine et l'arginine améliorent la concentration mentale, vous aidant à rester focus sur vos objectifs durant votre séance.

Prendre un pre workout avant votre entraînement peut faire une grande différence dans vos performances et résultats. Il prépare votre corps et votre esprit à affronter des séances de musculation intenses et optimise votre récupération post-entraînement.

Le pre workout par Tsunami Nutrition

Chez Tsunami Nutrition, nous mettons tout en œuvre pour offrir des produits de pré-entraînement de la plus haute qualité. Nos pre workouts sont élaborés avec des ingrédients soigneusement sélectionnés pour garantir une efficacité optimale et des résultats visibles.

Nos pre workouts sont formulés avec une combinaison puissante d'ingrédients comme la caféine, la créatine, la bêta-alanine, et la citrulline. Ces composants sont spécifiquement choisis pour améliorer vos performances musculaires et votre endurance. En plus de ces ingrédients clés, nous ajoutons des vitamines et des acides aminés essentiels pour favoriser une meilleure récupération et améliorer votre concentration.

Nous offrons une gamme variée de pre workouts pour répondre à tous les besoins. Que vous préfériez la commodité des gélules ou la flexibilité de la poudre, notre collection a ce qu'il vous faut. Nos compléments sont disponibles en plusieurs saveurs, y compris des arômes de fruits, pour rendre chaque prise agréable.

Nous savons à quel point il est important de recevoir vos compléments rapidement. C'est pourquoi nous garantissons une livraison rapide pour que vous puissiez commencer votre supplémentation sans délais.

À quel moment prendre un pre workout ?

Le timing de la prise de votre pre workout est crucial pour maximiser ses effets. Il est généralement recommandé de consommer votre pre workout environ 30 minutes avant votre séance d'entraînement. Cela permet aux ingrédients actifs d'être absorbés et de commencer à agir au moment où vous commencez votre exercice.

Conseils pour prendre un pre workout

Dose : Suivez les recommandations de dosage indiquées sur l'emballage du produit pour éviter toute surconsommation de stimulants comme la caféine.

Hydratation : Buvez suffisamment d'eau avec votre pre workout pour éviter la déshydratation, surtout si le produit contient des ingrédients comme la créatine et la bêta-alanine.

Complémentation : Intégrez votre pre workout dans une routine alimentaire équilibrée pour maximiser ses effets et soutenir vos objectifs de musculation.

Nos meilleurs pre workouts !

Chez Tsunami Nutrition, nous proposons plusieurs pre workouts qui se distinguent par leur efficacité et leurs formules avancées :

Tsunami Pure Professional

Tsunami Pure de la ligne Professional est un pré-entraînement avec des brevets tels que AstraGin®, ViNitrox™, Clonapure®, MicroACTIVE®, KyowaQuality®, NewCaff™, Cognivia™, Beet'4Perf™, Brainberry®, et Senactiv®.

Il est conçu pour fournir un boost d'énergie, améliorer la concentration et augmenter l'endurance musculaire. Il est parfait pour les athlètes qui cherchent à maximiser leurs performances à chaque séance.

Shock Pure

Shock Pure est un supplément pré-entraînement en flacon, contenant des ingrédients spécifiques pour vous fournir de l'énergie pendant vos séances d'entraînement.

Ce produit est idéal pour ceux qui ont besoin d'un boost rapide et efficace avant de commencer leur entraînement. Sa formule concentrée vous assure une énergie immédiate et une concentration accrue, vous permettant de tirer le meilleur parti de chaque séance.